Гимнастика - это одно из наиболее массовых и доступных средств физического воспитания человека. Её значение обусловлено эффективностью воздействия на организм занимающихся, доступностью и разнообразностью средств. Овладение методикой обучения гимнастическим упражнениям, а также общеразвивающими и прикладными упражнениями, отдельными спортивными навыками, вооружает детей очень важными знаниями, умениями и навыками. 

        Актуальность гимнастики для детей от 3 лет, заключается в том, что тема здоровья и физического развития детей была, есть и будет актуальной во все времена.

Занятия в нашем гимнастическом центре включают приобретения опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих првильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерб организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, прыжки, повороты), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвыжными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере.

        Основу занятий в нашем центре состовляют гимнастичесие упражнения. большое значение придается эстетитке  формы, красоте и свободе движений, логической завершенности гимнастических комбинаций. Отличительной чертой является многообразие средств и методов их применения, что позволяет целенаправленно воздействовать на развитие всех основных функций организма.

Занятия гимнастикой направлены на развитие движений, совершенствование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, гибкость, силу, выносливость). Движения доставляют занимающимся радость и могут служить хорошим средством повышения умственной работоспособности.  Акробатические упражнения содействуют всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очоредь двигательного аппарата, повышают возбудимость мышц, темп, силу, мышечный тонус и общую выносливость ребенка.

         Занятия в нашем центре построены в соответствии с индивидуальными особенностями и природными данными детей, по принципу “Каждый ребенок продвигается в своем физическом развитии от программы – минимум до программы – максимум, независимо от возраста”. Такой подход вызывает у детей личную заинтересованность в самостоятельном совершенствовании своих результатов.

         Занятия в гимнастическом центре рассчитаны на детей от 3 до 12 лет и взрослых. Основной формой работы по программе являются групповые учебно-тренировочные занятия.

         Занятия для детей проводятся два или три раза в неделю, группой 8-10 человек, с продолжительностью 45 – 55 минут.

Индивидуальные занятия проводятся проводятся в свободное от групповых занятий время.

         Учебный материал подбирается с учетом возрастных, индивидуальных особенностей детей, темой занятий, интеграцией различных видов и форм обучения.

         Физическая подготовка детей является основой будущих спортивных достижений детей, поэтому учебный материал содержит упражнения для общей и специальной физической подготовки, которые даются раздельно для каждой группы. Техническая подготовка осуществляется с помощью комплексов упражнений. На разных этапах подготовки задачи её меняются и становятся более целенаправленными.

         В период от 3 до 7 лет у детей формируется гендерная устойчивость. С целью достижения высоких результатов в гимнастике, актуальной является разработка и использование дифференцированных форм воспитания мальчиков и девочек с учетом этих различий. Такой подход к занятиям дает положительные результаты: появляется интерес детей к занятиям гимнастикой. Они раскрепощаются, освобождаются от чувства тревожности, осознают важность раздельных занятий.

         Приходите в наш гимнастический центр, мы вас ждем!